Sophrologue Cayc\u00e9dienne et sp\u00e9cialis\u00e9e dans la sophrologie ludique (enfants), j’accompagne en collectif ou en individuel, des adultes et des enfants vers une reconnexion \u00e0 soi, une compr\u00e9hension de son corps et de ses \u00e9motions. Je propose des outils (respiration, relaxation dynamique, visualisation) inclusifs pour l’adapter \u00e0 chaque situation.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9ducatrice et aide-soignante de formation, j’ai travaill\u00e9 plus de 10 ans dans le domaine de l’aide et du soin \u00e0 la personne.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Sophrolie en Fleurs \u00bb est n\u00e9 pendant l’\u00e9t\u00e9 2025, au c\u0153ur d’une r\u00e9flexion personnelle sur mes valeurs et sur la place du travail dans ma vie.<\/p>\n\n\n\n
Au bout de cette introspection, je me suis orient\u00e9e vers un accompagnement en sophrologie et en tant que conseill\u00e8re en fleurs de Bach. Tous deux sont des m\u00e9tiers ax\u00e9s vers des valeurs ch\u00e8res \u00e0 mes yeux telles que l’autonomie<\/strong>, l’empathie<\/strong>, le d\u00e9veloppement des ressources personnelles<\/strong>, l’accueil et l’acceptation des \u00e9motions sans jugement<\/strong> et l’accompagnement dans l’\u00e9veil de la conscience<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Pour prendre directement rendez-vous avec Adeline Par\u00e9e, cliquez sur le lien ci-dessous:<\/p>\n\n\n\n